Inhalte des 5 tägigen Intensiv-Durchbruchcoachings:
Im Rahmen einer zu Beginn unserer gemeinsamen Arbeit intensiven, biografischen Anamnese (von griech. anamnêsis „Erinnerung“) werden sich Wege, die wir gehen werden, und Ziele, die wir erreichen wollen, abzeichnen und sichtbar werden. Je klarer und offener dieser Teil der Arbeit getan wird, desto eher können Lebens-Zukunftsmodelle erkannt, definiert und eingeübt werden.
Um mit Ihnen bis dorthin zu gelangen setze ich ein praxisnahes, kreatives Methodenspektrum ein. Das pragmatische NLP(Neuro-Linguistisches Programmieren, ein über 30 Jahre entwickeltes Kommunikationsmodell) ist uns mit seinen anschaulichen Formaten ein hilfreicher Begleiter.
Ob u.a. Time-line-Methode, vertiefende Arbeit mit dem Format der Logischen Ebenen, Glaubenssätze-Reflexionen mit visueller Veränderungsarbeit, Lebensrad-Aufzeichnungen, Münz-Diagramm, Modellieren von Familienaufstellungen mit Playmobilfiguren oder Phobie-Überwindungs-Techniken, unsere gemeinsame Arbeit ist nicht von vornherein auf einen methodischen Lernansatz festgelegt. Die eben beschriebenen Formatbeispiele werden ergänzt von mit eigenem Hirn, Herz und Hand entworfenen Arbeitsblättern und Schaubildern, die Klarheit schaffen und im Prozess der Persönlichkeitsveränderung anschauliche Ergebnisse erzielen.
Zu den anerkanntesten Entspannungsverfahren körperlicher Art, die wir gemeinsam einüben, gehört die leicht zu erlernende Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Sie wird Ihnen helfen, körperliche Verspannungen zu lösen.
In interaktiver Kommunikation setze ich auf die einfühlsame, wertschätzende, klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers. Sie schafft ein Gesprächsklima von Echtheit, Kongruenz und Transparenz. In diesem Gesprächsrahmen wird Schuldbefreiung zugesprochen, Vergebung und Neuanfänge in Anspruch genommen, regelmäßig wiederkehrende Energieblockaden der Vergangenheit gelöst, negative Glaubenssätze herausgefiltert und eliminiert, neues und vertiefendes Selbst- und Gottesbewußtsein ver- bzw. gefestigt und Lebensfülle hineingesprochen.
Empathisches Vorgehen mit handelnder, sich zeigender Achtung und Wertschätzung sind für mich entscheidende Bestandteile dieser Phase des Durchbruchcoachings.
Um die hier gewonnenen Erkenntnisse und Einsichten umsetzen zu können, trainieren wir Ihr neues Verhalten in Rollenspielen in bestimmten Situationen (z.B. in der Familie oder am Arbeitsplatz) ein.
Um diese Ziele erreichen zu können, sind täglich 6 Zeitstunden gemeinsamer Arbeit geplant.
